Herbal Tea( काढ़ा) immunity increase Tea

• अदरक.         1/2चमच
• दाल चीनी.       1/2 
• काली मिरच.        2-3 दान
• मुनकका.              5-6
• तुलसी.                5-6 पते

विधि

एक गिलास पानी गैसे पर रखें, उसमें अदरक डाले दालचीनी कालीमिर्च मुनक्का फिर तुलसी के पत्ते डाल सारे सामग्री को तक 10 -10 सेकंड रुक कर डाले ध्यान रहे इस हर्बल टी को ढक कर बनाए। इससे तेज आंच पर मत बनाइए वरना इसके steam बनेंगे और उसके सारे गुण वातावरण में चले जाएंगे। इसे 5 मिनट तक धीमी आंच पर बनने दीजिए।अपने स्वाद के अनुसार इसमें शहद गुण या निंबू मिला सकते हैं। इसे दिन में दो बार पिए।

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ENGLiSH Translation 

• Ginger.          1/2 T s
• 
  
• Cinnamon.      1/2 TS
• 
  
• Black pepper.    2-3
• 
  
• Dry grapes.        5-6
• 
  
• Basil leaves.       5-6 

Method

Put a glass of water on the gas, add ginger, cinnamon, pepper, dry grapes and then add basil leaves.Hold all the ingredients for 10 -10 seconds Take care to cover this herbal tea.Do not make it on high heat or else its steam will form and all its properties will go into the atmosphere.Let it cook on low heat for 5 minutes.You can add honey or lemon  as per your taste.  Drink it twice a day.